脂肪燃焼スープって？？？

冷え性とダイエットの両方に効果があるものを探していて

出会ったのが『脂肪燃焼スープ』。

6種類の野菜入りのスープなんです。

その野菜はキャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジン♪

苦手なのは・・・セロリ。

でも、カリウム、カルシウムなどのミネラルがたっぷりなんですよね～。

6つの野菜を切って煮る。

その野菜をコンブ、かつお節、鶏がらの3種のだしで煮て、

最後に天然塩とショウガを入れて味つけするだけなんです。

そして、ほかの味付けも可能！

カレー味もＯＫなんですって。

しょうゆや味噌・・バリエーションを変えれば飽きないで食べれちゃう♪

これを食べて、体内の毒素をだし、代謝がアップしてダイエット効果にもなる。

ってことなんだそう。

セロリ以外は常に常備してあるから、明日はセロリを買ってきてみようかな・・・

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